Stenen van Betekenis

Systemisch Werken - Familieopstellingen

Inzicht krijgen door het onzichtbare zichtbaar te maken!

 

Wat is het systeem wat onbewust in stand wordt gehouden?

Je krijgt beeldend inzicht door middel van een opstelling en die opstelling kan in vele vormen en op vele manieren zijn. Systemisch Werk is bij uitstek geschikt om de verborgen dynamiek van het verband zichtbaar te maken. Ieders plek in het systeem is geordend. De ordening en de positie zien die anderen innemen in het systeem, geeft ruimte en zingeving.

Met een (familie) opstelling inzicht krijgen in wat ervoor zorgt dat iets niet lukt zoals je dat zou willen. 

Vragen waar je aan kunt denken zijn:

  • Rol binnen het basis en eventueel huidige gezin

  • Wat houd je bezig

  • Leef je in het nu

  • Relaties met anderen

  • Keuzes maken (werk, relaties, privéomstandigheden)

  • Innerlijk kind werk

  • Wat zit er in je rugzak

  • Nog aan je ouders vastzitten

  • Loslaten (situaties en personen)

  • Waarom doe ik zoals ik doe

  • Wie ben ik

  • Belangrijke personen (familie) niet meer zien

  • Wat zijn de blokkades

  • Lichamelijke klachten waar komen deze vandaan

  • Wat zijn je wensen

  • Patronen en oude gewoontes (waarom doe ik zoals ik doe)

Inhoudelijk kan worden: Wat is het grotere plaatje van een probleem? Wat is het achterliggende kader van een vraag? Waar is of was dit probleem ooit een oplossing voor? Wat is de geschiedenis van mijn patronen?

Voor een opstelling is ongeveer 1.5 a 2 uur nodig (maar kan soms ook sneller zijn)

Voor nu vraag ik tijdelijk een minimale bijdrage van 80 Euro  (je mag ook meer betalen naar inzicht), omdat ik hierin vlieguren moet maken, omdat ik wel bekend ben met dit systeem maar maart 2021 mijn certificaat heb behaald en even flink wil oefenen. Dit bedrag zal steeds na een paar oefen cliënten omhoog gaan. 

Hieronder vindt je ook meer informatie over de brainstorm en spiegel sessies, personal training en mijn chronische pijntraject.

Bij interesse stuur gerust een mailtje naar info@carenetics.nl of bel naar 06-12130115

Coaching (traject) bij psychosomatische klachten en chronische pijn

​Zit jij niet lekker in je vel, heb je last van je lichaam? Klachten als bijvoorbeeld fibromyalgie, RSI, CANS, SOLK, stress, burn-out, bijnieruitputting, chronische pijnklachten!

 

Wordt je steeds van het kastje naar de muur gestuurd of wordt er alleen naar je lichaam gekeken?

We gaan samen kijken waar je eventueel aanpassingen kan maken te denken aan houding, planning, beweeg advies en coaching. Dit in combinatie met bijvoorbeeld massage en oefeningen die je thuis kan doen, opstellingen voor inzicht om te zien waar de oorzaak ligt, pijn educatie, stukje voeding.

 

Het liefst maken we een plan voor 2 a 3 maanden waar je educatie krijgt over pijn en de BodyMind connection, we gaan kijken wat de achterliggende oorzaak is achter jou klachten want dit komt vaak door onverwerkte emoties en "rage".

Je zal hier zelf actief en kritisch naar jezelf moeten kijken, ik help je, maar uiteindelijk zal je het zelf moeten doen! We kijken naar je leefstijl, ademhaling, werk, thuissituatie, je dag indeling en gaan samen kijken waar we winst kunnen halen, ook zal je huiswerkopdrachten krijgen, waar je actief en open-minded mee aan de slag moet.

Indien nodig kan het zijn dat ik je doorverwijs, ik ben geen arts, fysio. Door ruim 25 jaar ervaring, heb ik wel de nodige kennis en mij de laatste jaren verdiept in deze klachten wegens mijn eigen traject van chronische klachten en in 2019 mijn psychosomatische trainer certificaat behaald.

Coaching 

Stress, druk, even geen orde of je weet dat dingen moeten veranderen, maar je weet gewoon niet waar te beginnen of hoe te beginnen! Hierbij kan ik jou helpen en geef jou de tools en help je een begin te maken om weer rust en balans te krijgen en te kijken wat nou echt nodig is op dit moment!

Ik kijk vanuit het geheel en vanuit waar jij staat en hoe van daar vooruit te komen.

Oplossingsgericht en met een frisse positieve blik!

Wil jij de regie over je eigen leven? Heb je een doel en weet je niet hoe je deze zou willen realiseren? Loop je tegen onbewuste patronen aan?
 

Ik kan jou begeleiden bij: (meer) balans creëren, planning, inzicht, spiegelen, kijken naar (leefstijl) verandering om beter in je vel te gaan zitten, patronen veranderen en bij andere vraagstukken. Dat kan zowel op het werk zijn, als privé.

 

Ik ga je niet vertellen hoe je iets beter kan doen en geef geen kant en klaar advies over je vraag of je dilemma, omdat alle antwoorden en oplossingen in jou zelf verborgen zitten. Wat ik doe is, dat zichtbaar maken.

Dit kan in mijn praktijk, maar we kunnen ook naar buiten gaan en gaan wandelen. Of ik kan op locatie komen.

De coaching is afhankelijk van het doel als traject of los te boeken.

 

Bij bijvoorbeeld chronische pijnklachten is een traject vaak beter, voor de juiste commitment en zodat je jezelf echt gunt om van A naar B te komen maar dit kunnen we bespreken tijdens de eerste sessie en dit wordt dan geheel op jouw doel afgestemd. Soms kan je al inzicht hebben in een enkele sessie zoals bij opstellingen vaak het geval is. 

In sommige gevallen verwijs ik ook weleens door of werk ik samen, het gaat erom dat jij verder komt.

Voor meer informatie of een afspraak.

(nummerherkenning moet aan staan)

Telefoon 06-12130115 

Telefoon 030-6664100 

Email      Info@carenetics.nl 

Wilt u een afspraak inplannen voor een coaching sessie?

Neem dan even telefonisch of via WhatsApp of e-mail contact op.

Google review by Lara B. 

Ik heb een met Kiki gewerkt aan mijn familie systeem en ik heb veel inzicht in onze dynamieken kunnen krijgen en nieuwe bevrijdende oplossingen kunnen vinden aan de hand van de sessies. Het is heel waardevol geweest.  

                                                                          

Contact

 

Carenetics/Kiki Kemp

Info@carenetics.nl

Telefoon 030-6664100

Mobiel 06-12130115

personal training nieuwegein, coaching
  • w-facebook
  • White Twitter Icon
  • White Instagram Icon