Coaching traject bij psychosomatische klachten en chronische pijn.

Zit jij niet lekker in je vel, heb je last van je lichaam? Klachten als bijvoorbeeld fibromyalgie, RSI, CANS, SOLK, stress, burnout, bijnieruitputting, chronische pijnklachten waar je steeds van het kastje naar de muur wordt gestuurd of er alleen naar je lichaam wordt gekeken.

 

In mijn programma gaan we samen kijken waar je eventueel aanpassingen kan maken te denken aan houding, beweeg advies en coaching om beter in je vel te gaan zitten. Dit in combinatie met massage en oefeningen die je thuis kan doen of samen. We maken een plan voor 2 a 3 maanden waar je educatie krijgt over pijn en de BodyMind connection, we gaan kijken wat de achterliggende oorzaak is achter jou klachten want dit komt vaak door onverwerkte emoties en "rage"

Je zal hier zelf actief en kritisch naar jezelf moeten kijken, ik help je, maar uiteindelijk zal je het zelf moeten doen! We kijken naar je leefstijl, werk, thuissituatie, je dag indeling en gaan samen kijken waar we winst kunnen halen, ook zal je huiswerkopdrachten krijgen, waar je actief en open-minded mee aan de slag moet.

 

Indien nodig kan het zijn dat ik je doorverwijs, ik ben geen arts, fysio. Door ruim 24 jaar ervaring, heb ik wel de nodige kennis en mij de laatste jaren verdiept in deze klachten wegens mijn eigen traject van chronische klachten en onlangs mijn psychosomatische trainer certificaat behaald.

Coaching om beter in je vel te zitten

Stress, druk, even geen orde of je weet dat je dingen moet veranderen, maar je weet gewoon niet waar je moet beginnen of hoe je moet beginnen! Hier kan ik je bij helpen en geef jou de tools en help je een begin te maken om weer rust en balans te krijgen, of te spiegelen en te kijken wat nou echt nodig is op dit moment.

We maken een plan van aanpak dit kan zowel zijn op het gebied van werk als privé leven, denk aan voeding, leefstijl, beweging en ontspanning. Waar kan je kleine aanpassingen maken, hier kijken we samen naar. Indien nodig en in overleg kan ik ook bij jou aan huis komen en soms kunnen coaching sessies ook buiten plaatsvinden in combinatie met oefeningen.

Brainstormen

Zoek jij iemand die even met je meedenkt? Even sparren? Of heb je een massage of sport bedrijf en loop je tegen dingen aan. Zou je weleens feedback willen hoe vanuit de client zijn oogpunt iets ervaren wordt en of jullie service goed is en klantvriendelijkheid, hygiene en dergelijke. Contact mij gerust voor een brainstorm sessie.

 

De coaching is afhankelijk van het doel als traject of los te boeken. Bij chronische pijnklachten is een traject vaak beter, voor de juiste commitment en zodat je jezelf echt gunt om van A naar B te komen maar dit kunnen we bespreken tijdens de eerste sessie en dit wordt dan geheel op jouw doel afgestemd.

Voor meer informatie of een afspraak.

(nummerherkenning moet aan staan)

Telefoon 06-12130115 

Telefoon 030-6664100 

Email      Info@carenetics.nl 

Wilt u een afspraak inplannen voor een coaching sessie? Neem dan even telefonisch of via whatsapp of e-mail contact op.

© 2019 by Carenetics (niets mag zonder toestemming worden gekopieerd)

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now