Carenetics®
Effectieve Massagetherapie, Lichaamswerk, Coaching en Sportlessen
Massage &
Lichaamstherapie op maat in Nieuwegein
Massage voor ontspanning, gespannen spieren en herstel.
Ruim 26 jaar ervaring in massage en lichaamswerk
Bij Carenetics® krijg je geen standaardmassage volgens een vast stappenplan. Met 26 jaar massage en ruim 30 jaar sport- en bewegingservaring kijk ik naar hoe jouw spieren, houding en belasting samenhangen, en bepaal ik tijdens de behandeling wat jouw lichaam nodig heeft. Of je nu last hebt van nek, schouders of rug, sport, veel zit of gewoon wilt ontspannen.
Waar mensen mee komen
-
Je nek en schouders staan strak na een werkdag achter de computer
-
Je spieren blijven gespannen, ook na een rustig weekend
-
Je zoekt een gerichte behandeling na sporten, zwaar werk of een aanhoudende blessure
-
Je wilt een uur lang niets hoeven en echt ontspannen
Herken je dit? Dan ben je bij mij aan het juiste adres.
Welke massage past bij jou?
Ontspanning
voor een moment voor jezelf en loslaten van de drukte van alledag.
Gerichte lichaamsbehandeling
voor gespannen spieren of klachten na fysieke belasting, zoals sport of zwaar werk.
Specialistische begeleiding
voor mensen bij wie de klachten aanhouden of terugkeren en die mogelijk een bredere aanpak nodig hebben.
Je hoeft niet zelf te weten welke techniek het beste werkt. We bespreken aan het begin van de behandeling je situatie en aandachtspunten, daarna bepaal ik welke aanpak past.
Een behandeling afgestemd op jouw lichaam
Naast mijn ruime ervaring met massage, coaching en lichaamsgerichte technieken, werk ik ook al meer dan 30 jaar met sport en beweging. Die achtergrond gebruik ik om naar jouw klacht te kijken: hoe spieren, houding en belasting samenhangen. Afhankelijk van wat nodig is combineer ik ontspanningsmassage, sportmassage, gerichte resettechnieken, cuppingtherapie en andere technieken.
Meer over mijn technieken en werkwijze vindt je hier.
Massages en tarieven
Kies de behandeltijd die past bij jouw wensen.
Goed om te weten
De genoemde tijden hieronder zijn de geplande behandeltijden. Daarnaast is er doorgaans ruimte om rustig aan te kleden en de afspraak af te ronden met een glaasje water. Houd daarom rekening met iets meer tijd voor je bezoek dan alleen de aangegeven behandeltijd.
-
Care Boost
40 minuten behandeltijd · €67
Voor een gerichte klacht, zoals een stijve nek of vermoeide schouders. Kort en doelgericht.
-
Care Standard
55 minuten behandeltijd · €85
Ruimte voor een bredere behandeling, bijvoorbeeld rug, nek en schouders plus benen in één afspraak.
-
Care Plus
70 minuten behandeltijd · €98
Genoeg tijd om gericht te behandelen én te ontspannen. Een favoriet bij de meesten.
-
Care Deluxe
90 minuten behandeltijd · €125
De uitgebreidste behandeling: ruimte voor je hele lichaam, diepgaand werk waar nodig en echt tot rust komen.
Extra mogelijkheden op aanvraag
CareExpress - 25 minuten · €46.-
Een korte sessie van 25 minuten voor wie weinig tijd heeft of een gerichte klacht heeft. Beschikbaar op aanvraag en alleen in overleg.
Zoek je langere tijd rust? Bekijk het Ontspanning Programma
-
Alle genoemde tarieven zijn inclusief btw voor particulieren. Voor ondernemers gelden deze tarieven exclusief btw.
Review
"Kiki is heel kundig. Massage was echt heerlijk en ze geeft ook goede tips over houding bijvoorbeeld om zo vervelende klachten te voorkomen. De Massagebehandeling op Maat is erg fijn. Kiki past de massage aan op wat je lichaam nodig heeft."
A.
Wanneer is een bredere aanpak passend?
Een massage kan prettig zijn bij spanning, fysieke belasting of behoefte aan ontspanning. Bij klachten die steeds terugkeren of al langere tijd aanhouden, kan het zinvol zijn om breder naar je situatie te kijken.
Via Pijnvrij Zijn begeleid ik mensen met aanhoudende en terugkerende klachten met een bredere, lichaamsgerichte en coachende aanpak.
Ontdek de aanpak van Pijnvrij Zijn
Veelgestelde vragen over massage in Nieuwegein
Welke massage past bij mij?
Kies op behandeltijd: 40 minuten voor een gerichte klacht, 55 minuten voor een bredere behandeling, 70 minuten voor een combinatie van behandeling en ontspanning, 90 minuten voor een uitgebreide behandeling. De techniek bepaal ik tijdens de behandeling. Twijfel je? Neem gerust contact met me op.
Geef je ook sportmassage en cuppingtherapie?
Ja. Afhankelijk van je hulpvraag combineer ik ontspanningsmassage, sportmassage, cuppingtherapie en andere technieken.
Hoe lang duurt een afspraak?
De behandeltijd is 40 tot 90 minuten. Daarnaast is er rustig de ruimte om aan te kleden en af te ronden met een glaasje water, dus reken op iets meer tijd dan de behandeltijd. Kom graag op het afgesproken tijdstip: niet te vroeg, zodat ik de vorige afspraak rustig kan afronden, en niet te laat, zodat je geen behandeltijd mist. Meer praktische informatie vind je op de pagina werkwijze en huisregels.
Hoeveel behandelingen heb ik nodig?
Dat hangt af van je klacht en situatie. Een losse massage kan prima. Bij klachten die steeds terugkeren bespreek ik met je of een bredere aanpak past.
Kan ik komen met een blessure of aanhoudende klacht?
Ja, daar werk ik regelmatig mee, vaak in combinatie met de huisarts of fysiotherapeut. Vertel me vooraf of aan het begin van de afspraak wat er speelt, dan pas ik de behandeling daarop aan. Heb je een acute blessure, zoals een recente verstuiking, scheur of ongeval? Ga dan eerst naar de huisarts of fysiotherapeut. Daarna kijk ik graag mee naar wat jouw lichaam nodig heeft.
Wordt massage vergoed door de zorgverzekeraar?
Nee, massage wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Je betaalt de behandeling zelf. Als ondernemer kun je een factuur krijgen, de tarieven zijn dan exclusief btw.
Ik zie geen geschikte tijd online, wat nu?
Online staat niet altijd alles open, zeker niet voor langere behandelingen. Neem contact met me op, dan kijken we samen naar een moment.
Kan ik als ondernemer een factuur krijgen?
Ja. Voor ondernemers zijn de tarieven exclusief btw.
Kan ik gratis parkeren?
Parkeren is gratis in de straat, ook stopt bus 77 om de hoek.
Plan jouw massage bij Carenetics®
Wil je ervaren wat een persoonlijke massage voor jou kan betekenen? Bekijk de beschikbare tijden en plan je afspraak.
Heb je vooraf een vraag of twijfel je welke behandeltijd het beste aansluit bij jouw wensen? Neem gerust contact op.
Review
"Absolute aanrader!!Door een tegemoetkomende operatie aan mijn knie bij Kiki terecht gekomen. Een hele lieve, kundige vrouw die echt kennis heeft van het lichaam en je precies behandelt zoals het lichaam (en geest) aangeeft. Door gebruik te maken van allerlei verschillende technieken, worden alle punten behandeld en meestal meer dan waarvoor je komt! Hierdoor ga je echt ontspannen en geholpen van de tafel af. Het heeft even geduurd maar ik heb de ultieme masseuse gevonden, ik blijf komen!"
Michélle
"Ik loop al een jaartje of 30 bij diverse masseurs, Kiki is echt goed. Ze weet waar ze het over heeft en vindt altijd snel de pijnpunten. Na enkele behandelingen ben ik dan ook van de pijn af. Ook erg handig dat ze tevens aan cupping doet.
Heb je pijn of wil je preventief behandeld worden, Kiki is een aanrader."
Karin Br.
Ervaringen van klanten
Lees hoe klanten de persoonlijke aanpak, vakkennis en massagebehandelingen bij Carenetics® ervaren.
Je vindt deze via de volgende link en via mijn boekingsplatform.
“Iedere behandeling begint met luisteren: wat speelt er, waar zit de spanning, wat heeft jouw lichaam nodig? Daarna ga ik aan het werk.”
Kiki Kemp, Carenetics®
