top of page
Fysiek en Mentaal Gezond, Pijn Reset Methode, chronische pijn, psychosomatische klachten

Veel mensen lopen nog rond met onnodige (pijn)klachten.

Gelukkig kan er aan heel veel klachten iets gedaan worden!

Dit door een holistische benadering waar dieper gekeken wordt dan alleen fysieke aspecten. We onderzoeken namelijk ook de mentale en emotionele aspecten die mogelijk bijdragen aan jouw klachten.

Door inzicht te krijgen in deze factoren en bewust te worden van je eigen patronen en overtuigingen, kun je een positieve transformatie ervaren.

Neem de stap naar een pijnvrij bestaan en een betere versie van jezelf.

Samen zullen we werken aan het verlichten van jouw klachten en het bevorderen van jouw welzijn. Neem vandaag nog de regie in handen en ontdek hoe het is om weer (pijn)vrij te zijn!

Waar kan je bij mij voor terecht

Trajecten op Maat!

  • Pijnvrij Zijn Traject volgens de Pijn Reset Methode

  • (Re)Surface Programma

Coaching

  • Coaching voor bewustwording, zelfheling, innerlijke rust en vrijheid

  • Inzicht krijgen en transformeren

  • Patronen doorbreken, doelen realiseren, innerlijk kind en emotiewerk

  • Coaching bij o.a. (pijn)klachten, Solk, stress en burn-out.

(Familie) Opstellingen

  • Inzicht krijgen in wat ervoor zorgt dat iets niet lukt zoals je dat zou willen. 

  • Patronen doorbreken

Bedrijfscoaching & Trajecten

  • Bedrijfstrajecten

  • MindBody Coaching op Maat

Fysiek en Mentaal Gezond, Pijn Reset Methode, chronische pijn, psychosomatische klachten

The Journey Towards Health

Begins on the Path of Self Love.

De Pijn Reset Methode

Een revolutionaire methode waarbij het blijvend oplossen van spanning- en pijnklachten bij chronische pijn centraal staat, door de onderliggende oorzaken aan te pakken.

In dit individuele traject op maat gaan we zowel fysiek als mentaal aan de slag. Spanning en pijn in het lichaam ontstaat namelijk niet zomaar en niet zonder reden. Waardoor het puur en alleen behandelen van het lichaam echt zelden de oplossing is!

Naast het behandelen van de pijn met de nieuwste reset-technieken, ontvang je voorbereidende opdrachten en coaching en krijg je vele tools voor thuis om pijnvrij te blijven na het afronden van het traject.
 
Iets wat ik vaker heb gehoord is: 
"Kiki, je bent liefdevol confronterend"  Dus als jij de confrontatie met jezelf durft aan te gaan, kan ik je helpen! Ik geef de tools en jij zet de stappen, ik coach en begeleid je in dit holistische (pijn)vrij zijn traject van 7 weken.

pijnvrij zijn, wanneer je ervoor kiest anders te denken, dan zal je je ook anders voelen. www.pijnvrijzijn.nl

 (Pijn)Vrij Zijn met behulp van de Pijn Reset Methode

Kan een traject mij helpen?


Ik bied twee trajecten aan: het Pijnvrij Zijn Traject volgens de Pijn Reset Methode en het (Re)Surface programma!

Het Pijnvrij Zijn Traject kan helpen bij diverse klachten, maar is niet geschikt voor iedereen.

Heb je last van een of meerdere van de onderstaande klachten? Langdurig of steeds terugkerend? 

 

  • Pijnlijke of stijve nek

  • Schouderklachten

  • Midden- en lage rugklachten

  • (Spannings-) hoofdpijn

  • Problemen in de heupen of bekken

  • Algeheel pijnlijk en stijf lichaam

  • Uitstralingspijn naar de armen of benen

Of last van andere klachten, zoals:

 

  • Afwijkingen aan het skelet, bijvoorbeeld hernia's, vernauwing en slijtage

  • Auto-immuunziekten, zoals reuma, artritis, artrose

  • Klachten aan het gezicht zoals kaak-, oor- of kiespijn

  • Fibromyalgie, SOLK, CVS, enzovoorts.

 

Normaal gesproken zou het lichaam in staat moeten zijn om deze klachten te herstellen door rust. Echter, als het zenuwstelsel overactief of verstoord is, kunnen de klachten chronisch worden.

Er is sprake van chronische pijn wanneer deze langer dan 3 maanden aanhoudt of langer duurt dan de herstelperiode.

Bij bovenstaande klachten kunnen diverse oorzaken ervoor zorgen dat de klachten in stand worden gehouden, waaronder onverwerkte emoties en trauma. Hierbij is trauma niet zozeer de gebeurtenis zelf, maar wat de gebeurtenis met je zenuwstelsel doet.

‘Elke onverwerkte reactie in je lichaam is eigenlijk een vorm van trauma’

Wil je meer informatie over de Pijn Reset Methode? Neem dan vrijblijvend contact op!


 

Het (Re)Surface programma is speciaal ontworpen om je te ondersteunen bij verschillende uitdagingen in het leven, zoals:


   Inzicht en bewustwording
•    Het verbeteren van de connectie tussen mind en body
•    Je niet lekker in je vel voelen
•    Het doorbreken van belemmerende patronen
•    Het omgaan met onverwerkte emoties en innerlijke conflicten
•    Het bereiken van je doelen

Dit programma richt zich op het aanpakken van deze uitdagingen, zodat je vooruit kunt komen. Ik bekijk het geheel en houd rekening met mogelijke onderliggende factoren die je groei kunnen belemmeren.

Met mijn (re)surface programma wil ik jou de tools aanreiken om je leven positief te transformeren!

Ontdek hoe je jouw leven kunt transformeren, ongeacht welk traject of programma je kiest. Mijn aanbod is volledig op maat gemaakt en wordt specifiek afgestemd op jouw individuele behoeften!

Bevrijd jezelf en neem vandaag nog contact op voor een betere versie van jezelf!

Waarom zou je ervoor kiezen om coaching of een traject bij mij te volgen?

Uit mijn eigen ervaring begrijp ik hoe frustrerend het kan zijn wanneer je lichaam niet meewerkt. Een holistische benadering, waarbij naar verschillende vakgebieden gekeken wordt, is essentieel om zowel fysiek als mentaal weer in je kracht te komen.

Met mijn ervaring en expertise op deze diverse vakgebieden ben ik in staat om naar het geheel te kijken.

Mijn focus ligt op het afstemmen op jouw specifieke behoeften.

Ik geloof niet in het bestrijden van symptomen, maar in het vinden en blijvend oplossen

van de onderliggende oorzaak.

Form
Fysiek en Mentaal Gezond, Pijn Reset Methode, chronische pijn, psychosomatische klachten, adviesgesprek, pijnvrij

Vraag nu een vrijblijvend adviesgesprek aan!

Of doe de pijntest

Over Mij

Hallo, mijn naam is Kiki. 

Ik ben een gedreven en gepassioneerd individu met een grote interesse om zowel mezelf als anderen weer lekker in hun vel te krijgen. Het gaat erom te weten wie je bent en wat je wilt, te reflecteren en bewust te worden van de mogelijkheden om onbelemmerd jezelf te kunnen zijn, want je kunt zoveel zelf!

Een greep uit het aanbod waar ik je mee kan helpen is: 

  • Pijnvrij zijn trajecten volgens de Pijn Reset Methode: Begeleiding om chronische pijn te verminderen of te elimineren in een high end programma.

  • (Re)Surface programma: Ontdek hoe je jouw leven kunt transformeren met inzicht, balans en persoonlijke groei. 

  • Coaching: Individuele begeleiding voor het bereiken van persoonlijke doelen.

  • Opstellingen: Ontdekken van verborgen dynamieken en patronen in je leven.

  • Houding en beweegadvies: Advies voor een goede lichaamshouding en bewegingspatronen.

  • Mindfulness: Training in mindfulness-technieken voor stressvermindering en welzijn.

  • Ademwerk: Technieken om bewust te ademen en emotioneel welzijn te bevorderen.

  • Emotiewerk: Begeleiding bij het loslaten van emotionele blokkades.

  • Lichaamstherapie: Therapeutische massages en andere technieken voor ontspanning en pijnverlichting. 

  • Sportlessen en personal training: Trainingssessies om fitter en sterker te worden.

Door mijn eigen bagage en mijn verleden heb ik veel ervaring opgedaan en weet ik dat er naar het geheel gekeken moet worden. Wist ik jaren terug maar wat ik nu allemaal weet! Daarom ook mijn drijfveer om anderen te helpen en hen de tools te bieden voor een alomvattende totaal aanpak.

Zelf heb ik te maken gehad met chronische pijn en een burn-out, mede veroorzaakt door ongevallen, maar vooral achteraf gezien door onverwerkte emoties en trauma's en ook het idee van "niet zeuren, positief blijven en doorgaan". Ik wist niet dat "elke onverwerkte reactie in je lichaam trauma is".

Helaas vond ik in de reguliere zorg niet echt een oplossing. Na diverse onderzoeken in het ziekenhuis kreeg ik het label "chronische pijn". Een pijnrevalidatietraject was hun advies en enige optie, waarbij eigenlijk werd gezegd: "Leer er maar mee leven". Dat was iets wat ik niet wilde en kon accepteren. Door mijn werk wist ik dat er meer moest zijn dan dit en dat mijn lichaam kon genezen. Ik wist alleen nog niet hoe!

Vanwege mijn nieuwsgierigheid en leergierigheid ben ik altijd op zoek naar mogelijkheden en oplossingen om mezelf verder te ontwikkelen. Ik was vastberaden om pijnvrij te worden, te groeien en een positieve impact te maken. En dat is me gelukt!​ Ik volgde diverse studies, las boeken, volgde cursussen, een opleiding en nog veel meer. Nu wil ik mijn kennis en expertise delen, zodat ook anderen "pijnvrij zichzelf kunnen zijn". Er lopen namelijk teveel mensen rond met onnodige (pijn)klachten.

Ik richt me niet (alleen) op het behandelen van symptomen, maar op het aanpakken van de kern!

Als je wilt weten of ik iets voor je kan betekenen, neem dan vrijblijvend contact op. Samen kunnen we kijken of ik iets voor jou kan betekenen. Als dat niet het geval is of als ik denk dat mijn programma niet geschikt voor jou is, zal ik hier eerlijk over zijn!

Warme groet,

Kiki

Locatie

Telefoon

Mijn praktijk zit in:

Nieuwegein & Leidsche Rijn.

Tevens mogelijkheden om op andere locaties af te spreken.

+31612130115

030-6664100

Email

Connect

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn
  • Youtube

Voor meer informatie:

Wil ik vragen om contact op te nemen via bovenstaande gegevens.

Of een vrijblijvend adviesgesprek aan te vragen!

Wil je op je gemak toch iets meer lezen? Kan je ook een kijkje nemen op:

Op mijn socials vindt je tevens een video van een impressie van de Reset Dag die in het traject zit en een interview met een client.

bottom of page