Carenetics | Voordeel van Sporten | Utrecht en Nieuwegein

Voordelen van sporten bij Carenetics

- Dichtbij huis, in de wijk
- Gevarieerd aanbod
- Laag drempelig
- No Nonsence
- Afwisselende lessen
- Mee met de tijd
- Niet te massaal
- Sporten in een groep
- Persoonlijk en socialer
- Je komt wijkgenoten tegen
- Kwaliteit
- Voor alle leeftijden geschikt
- Trainen op je eigen niveau
- Inhalen op een andere dag mogelijk
- Aangesloten bij het U-pas bureau

- Aangesloten Nieuwegein Stadspas

Sporten op leeftijd!

Reacties van 55+ ers:

- Bevorderd coördinatie
- Behoud en verbeterd flexibiliteit
    en gewrichten
- Beperkt pijnklachten van artrose,
    startpijnen en nachtkrampen
- Positieve invloed op bloeddruk
- Verminderd menopauze klachten
- Meer krachtbehoud voor
    dagelijkse bezigheden
- Daarnaast door sporten in de wijk
    ook sociale controle

Wist u dat ...

Sport en beweging helpen (chronische) ziekten te voorkomen en bestrijden.

Onder andere Osteoporose (botontkalking), hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, aderverkalking, diabetes kun je voorkomen en bestrijden door regelmatig aan sport en beweging te doen.

Sporten en bewegen is gezond om je gewicht onder controle te houden daarnaast zorgt het er voor dat je meer energie hebt! Uiteraard word dit versterkt door een gezonde voeding!

Op mijn facebookpagina schrijf ik met regelmaat sport-, gezondheid- en voeding tips.

Leuk om te volgen!